足首を細くするには#772

今週のYouTube配信です。

木曜日にアップしたつもりが

きちんとアップされていませんでした。

申し訳ありません。

 

今週は足首に関してです。

 

トレーニングをまじめに頑張ってるのに

足首が細くならない！

という方の原因についてです。

 

頑張ってトレーニングしてるのに

足首が細くならない人の

原因はコレ

↓下の画像からご覧いただけます。

 

トレーニングしても細くなりません！

気を付けてくださいね！

 

よければチャンネル登録も

おねがいします。

 

 

頑張るアナタを応援しています。

 

ご質問などはお気軽に！

 

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本日もありがとうございます。

 

新型コロナウイルスの感染拡大

ウクライナでの戦争が

一日も早く収まる事を願っています。

 

 

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