ダイエットも投資が必要#668
投資といっても株式などではありません。 自己投資ですね。 服や化粧品を買う事も自己投資 美容室に行く事も自己投資 美味しい料理を食べる事も自己投資です。 アナタは自分のカラダに自 […]
キレイになるには体重は無視＃667
ダイエットをすると体重を気にする人 10人いたら９人はそうだと思います。 体重の増減を気にしますよね。 「●キロ落としたい！」 とか 「やっと△キロ落ちた！」 または 「■キロ増 […]
メディアの美脚・美尻情報は要注意#666
一過性のブームだと思っていたのですが 未だに根強い人気が続いているようですね。 テレビなどでも 美尻や美脚系の特集を定期的に身ます。 いつもなんですが 『おやっ？？』 と思う事が […]
美脚・美尻には土台#663
脚やせのトレーニング ヒップアップのトレーニング 沢山ありますよね。 しかも年々新しいものが紹介されます。 新しいトレーニングなどが紹介されると そのトレーニングに興味がわきます […]
キレイな人はキレイになろうとするからキレイなんだ#662
タイトルの言葉 聞いた時に思わずうなずいてしまいました。 現在流れているレジーナクリニックCM 矢作穂香さんを見た伊藤健太郎さんのセリフ まさしくなんです。 何もしなくても美人な […]
カラダの学びの2日間#661
土曜日はお休みをいただきまして 土日の２日間セミナーを受けてきました。 両日とも９：４０～１８：３０まで！ 最近はそんなに集中して勉強する事も無くなったので かなり脳が汗をかいた気がします。 […]
続・コロナ太り#659
最近お問い合わせいただく中で多い内容 『コロナ太りしました！』 という事をよく聞きます。 確かに緊急事態宣言中に太ってしまった方 かなり多いみたいですね。 以前にも書きましたが 通勤時間が無く […]
キレイになる為にはインナーマッスル？#658
「インナーマッスルとアウターマッスル どちらが大事ですか？」 「インナーマッスルがダイエットに効果的」 長く議論されている問題です。 田中がいつもお客様にお伝えするのは 『どちらも大切です。』 […]
今後のセッションにつきまして＃657
新型コロナウイルスの新規感染者が また大きく増加しています。 東京を始め、関東だけでなく 大阪でも増えていますよね。 日本でも感染拡大が始まった頃から 様々な感染予防対策を実施しています。 & […]
痩せる為にトレーニングは不要？#656
『キレイになりたいなら運動は辞めましょう！』 たまにそんな話を聞きます。 お客様の中にも 「エステで運動は辞めてと言われました。」 と相談される方もいます。 その理由を聞いてみる […]