スタジオレッスン
もう情報にダマされない!#206

寒くなったり、温かくなったりと気温の変化が大きいです。 体調などを崩さないようにお気を付けください。   嘘の情報があふれています 貴方がダイエットをする時 足痩せしたい! ヒップアップしたい! となったら様々 […]

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ダイエット
体重落とすだけなら食事が大事#205

鳥取県中部にて大きな地震がありましたが、鳥取県をはじめ中国地方の皆様ご無事でしょうか?? 余震なども続くと思います。焦らず落ち着いて行動してくださいね。   体重だけなら食事で落ちます 貴方のダイエットしたい目 […]

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ダイエット
外国人のようなお尻になりたい!#203

私の専門が【足痩せ・ヒップアップ】ですので、よく言われます。   『外国人女性みたいなプリッと上がったお尻になりたいです!』   女性の皆さんは憧れる方が多いですよね。 分かります! 女性から見ても、 […]

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スタジオレッスン
足痩せの為には疑おう#201

今回は今までで一番過激な内容になってしまいます。 書こうかどうか悩みました。 ですが以前から運動指導者として疑問に思っていた事です。 怒りを感じています。   今回は見ない方がいいかもしれません。 特にスポーツ […]

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考え方
足痩せやヒップアップに大事な事【番外編・その2】#200

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です    大阪・枚方・香里園・西宮にて活動しています。 キレイになるには内面が一番重要です 前回の続きです。 まだ […]

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考え方
足痩せやヒップアップに大事な事【番外編】#199

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です    大阪・枚方・香里園・西宮にて活動しています。 キレイになる為には内面が一番重要です 綺麗な足を手に入れた […]

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姿勢
足痩せやヒップアップに大事な事【その2】#198

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です    大阪・枚方・香里園・西宮にて活動しています。  トレーニングよりも大事な事の第2弾です 足痩せの為に頑張 […]

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ダイエット
足痩せやヒップアップに大事な事【その1】#197

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です    大阪・枚方・香里園・西宮にて活動しています。   トレーニングよりも大事な事があります 足痩せ […]

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ダイエット
足痩せの為に誰に学ぶか?何を学ぶか?#196

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です    大阪・枚方・香里園・西宮にて活動しています。   結果を出すためには誰に学ぶかが大事 貴方がト […]

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ダイエット
足痩せ・ヒップアップの為に体験は大事#195

型崩れしない一生モノのパンツスタイルをつくりあげる 美ボディシルエットメイクトレーナー田中祐樹です    大阪・枚方・香里園・西宮にて活動しています。   ダイエット成功の為に必ず体験しましょう 貴方 […]

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