キレイなカラダには姿勢が大切③#685
キレイに引き締まったカラダになる為に 姿勢が大切という事をお伝えしています。 今回はその３回目。 【筋肉を使えるようにする】 という事です。 同じよう […]
キレイなカラダには姿勢が大切②#684
キレイに引き締まったカラダ これを作るには姿勢が大切です。 太ももを細くするため お尻を引き上げるため にも姿勢が大きく関わっています。 猫背や反り腰も 下半身太り […]
キレイなカラダには姿勢が大切①#683
キレイに引き締まったカラダになるには 【姿勢が一番大切】 という事をいつもお伝えしています。 恐らく ●猫背が気になる… ●反り腰がキツくて… などとお悩みだと思います。 『猫背 […]
【期間限定】出張トレーニング特別価格＃682
3回目の緊急事態宣言に伴い 予想通り多くのフィットネスクラブが ５月１１日（火）までお休みとなります。 田中の活動しております ティップネス京橋 グンゼスポーツクラブ枚方 共にお休みです。 皆 […]
お金と時間の話#681
3度目の緊急事態宣言が決まりました。 スポーツクラブなどの営業については まだ連絡が来ておりませんが 様々な業種に影響が大きそうですね。 情報が入り次第お伝えしますね。 そんな今 […]
出張トレーニングについて＃680
久しぶりの投稿になり申し訳ありません。 色々と記事は書き込んでいるのですが 新型コロナウイルスの感染拡大により 3度目の緊急事態宣言が出されそうです。 その為の準備を行ったり 日々変わる状況を […]
【予告】システムが変更になります#673
活動場所の1つであるティップネス京橋。 ４月から料金システムが変更となります。 それに伴い グンゼスポーツクラブ枚方 出張でのトレーニング指導 の料金システムも変更いたします。 詳細はまた改め […]
部分痩せは可能です#671
東北地方での大きな地震 皆さま大丈夫でしょうか？ 今回は前回の記事の時に 改めて詳しくお伝えします といった件についてです。 部分痩せは可能です トレーニング系の教 […]