ダイエット
天才ピアニスト THE W優勝!#785

最近はテレビを見ているときに 声が出る出来事が続きます。   少し前ですが プロ野球の日本シリーズ 全試合とも声が出る場面が多かったです。   近いところではサッカー ワールドカップですね。 &nbs […]

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ダイエット
年末年始の落とし穴#784

久々ですがYouTube配信しています。   年末年始や年度末年度始まりに スポーツクラブに入るのは危険!   ↓下の画像からご覧いただけます。   年末年始のこの季節や 3月や4月の年度が […]

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ダイエット
1周年#783

脚痩・ヒップアップ専門パーソナルトレーナー 田中祐樹です。   バタバタした日が続いており ホームページの更新や YouTubeなどの動画の更新が 完全にストップしていました。   申し訳ありません。 […]

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ダイエット
ヒップアップの細かい注意点#782

木曜日にYouTube配信しています。   ヒップアップトレーニングの 細かい注意点教えます   ↓下の画像からご覧いただけます。   前回の動画と併せてみていただくと 繋がりが深くなります […]

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スタジオレッスン
ヒップアップの為に大切なこと#781

今週のYouTube配信です。   【目的別ダイエット法】 脚痩せ・ヒップアップ したい場合   前回の続きです。 時に気を付けていただきたい部分を お伝えしました。   ↓下の画像からご覧 […]

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ダイエット
目的によってダイエットの方法は様々#780

今週のYouTube配信です。   【ダイエットの方法】 目的によって やり方は大違い   今回はさわりの部分だけ お伝えしています。   ↓下の画像からご覧いただけます   &n […]

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ダイエット
美脚・美尻トレーニング風景②#779

今週のYouTube配信です。 パーソナルトレーニングの風景の ストレッチ編を前回紹介しました。   今回はトレーニング編です。   どんなトレーニングをしているか? の紹介でもありますが トレーニン […]

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ダイエット
美脚・美尻トレーニング風景①#778

今週のYouTube配信です。 いつもと趣向を変えまして 普段のパーソナルの風景を撮影しながら どんな事をやっているが紹介しました。   まずは田中が重点を置いている ウォーミングアップだけです。   […]

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ダイエット
ダイエットで一番危険な事#777

改めまして 今週のYouTube配信です。   今回は諸事情により テロップが一部だけになっています。 いつもは全部に入れているので 違和感があるかもしれません。   次回はしっかり入れる予定です。 […]

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ダイエット
やる気と知識どっちが大切?#776

今週のYouTubeを配信した際に 先週分のお知らせが出来ていない事に 気付きました。   申し訳ありません。   今週分のお知らせの前に 先週の配信がコチラです。   ダイエットに必要なの […]

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