ダイエット
セミナーありがとうございます#798

数年ぶりのセミナー開催でした。 ご参加いただいた皆様ありがとうございます。 しかし、お店での告知が 【パーソナルトレーニング体験会】 となっていたそうでした。 それによって今回参加を見送った方もいたそうです。 申し訳あり […]

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ダイエット
久々にセミナーします#797

YouTube配信のお知らせではなく 久々に文章のみの更新です。   数年ぶりにセミナーを開催します。 新型コロナウイルスの感染拡大になる前に グンゼスポーツクラブ枚方で行って以来です。   数年ぶり […]

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ダイエット
こんな人もトレーニング#796

YouTube配信しています。 お客様がボートレースの試験に合格した! という動画を前回配信しました。 田中のパーソナルトレーニングは 脚やせ・ヒップアップがメインですが それ以外の方も沢山いらっしゃいます。 その一部を […]

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トレーニングについて
お客様の声【枚方市10代:KK様】

お客様から頂いた声を紹介させていただきます Q:なぜトレーニングを始めようと思いましたか? ボートレーサー養成所の試験で体力試験があるため。 トレーナーにサポートしてもらい、 試験内容にそったトレーニングを組んで頂こうと […]

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ダイエット
トレーニングは週1回でも大丈夫#793

YouTube配信しています。 前回の続きの内容となっています。 【簡単解説】 週1回のトレーニングで ダイエット効果を上げる方法 (画像タップでご覧いただけます)   前回の動画をご覧になっていない方は コチ […]

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ダイエット
トレーナーの選び方は大丈夫?#790

更新したつもりが下書きになっていました。 少し前のYouTube配信のお知らせです。   パーソナルトレーナー選び パーソナルトレーニングジム選び 選び方を間違ってしまう方がメチャ多いです。   その […]

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ダイエット
腕立て伏せ#789

今回は直接的に脚痩せやヒップアップに 関係のないお話となっています。   ですが、 カラダ全体を使う事 クビレ作り という点では大切な事となっています。   苦手な方がほとんどだと思いますが 一度お試 […]

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ダイエット
天才ピアニスト THE W優勝!#785

最近はテレビを見ているときに 声が出る出来事が続きます。   少し前ですが プロ野球の日本シリーズ 全試合とも声が出る場面が多かったです。   近いところではサッカー ワールドカップですね。 &nbs […]

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ダイエット
年末年始の落とし穴#784

久々ですがYouTube配信しています。   年末年始や年度末年度始まりに スポーツクラブに入るのは危険!   ↓下の画像からご覧いただけます。   年末年始のこの季節や 3月や4月の年度が […]

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ダイエット
1周年#783

脚痩・ヒップアップ専門パーソナルトレーナー 田中祐樹です。   バタバタした日が続いており ホームページの更新や YouTubeなどの動画の更新が 完全にストップしていました。   申し訳ありません。 […]

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